2. februar 2023
Kl. 19.00 - 21.30

Byd 2023 velkommen ind i dit liv

Fridans, meditation, mål og intentioner

Få ny energi og giv slip på 2022.

Byd 2023 velkommen med fridans og guidet meditationer. Sæt intentioner og mål for det nye år. Skab ny energi via musik og dans.


Kom og dans på Eagleroad! Denne aften vil der være fokus på at give slip på 2022, og sætte spændende intentioner/mål for 2023. En befriende aften, hvor du kan danse frit, dyrke nærværet, og blive fyldt op med ny energi. 

Der vil være guidet meditation i starten og som afslutning. 

Efter pausen kan du slippe den ubrugelige og negative energi du har hængende fra 2022 eller fra din fortid. 

Underviser er Anette Lund.


Alle kan være med (m/k) - også unge over 15 år. 


Vi starter med en nærværs-meditation kl. 19, og går derefter over til fri-dans. Musikken vil hjælpe med at slippe de ubrugelige energier fra  2022, og opbygge nye energier omkring dig, som du kan gå ind i 2023 med.

Efter pausen kan du slippe den ubrugelige energi fra 2022 eller din fortid. Du sætter herefter skønne intentioner/mål for 2023, og sender dem via dans og musik ud i Universet.

Herefter danser vi lidt igen og får uploadet  ny energi i kroppen. Til sidst slutter vi af med en selvkærlig sang som giver lys og energi til din krop. Vi afslutter ca. kl. 21.30. 

Dette får du ud af aftenen:
* Giv slip på ubrugelig og negativ energi fra 2022 eller din fortid
* Sæt intentioner/mål for 2023
* Dans og bevæg kroppen helt frit
* Selvhealing og energi-opfyldning af cellerne
* Nærværs-meditation
* Glæde og smil på læben
* Få lykkehormoner i hele kroppen

Jeg har læst nok - før mig tilbage til kursuskalenderen

Medbring:
* Vattæppe til at ligge på. Vi har yogamåtter, tynde tæpper og puder
* Drikkedunk
* Skriveredskab og notesbog (kan også købes hos Eagleroad)

Der vil være en lille pause i løbet af aftenen, hvor du kan få lidt lækkert snack og et glas alkoholfrit bobler. 

Denne aften vil vi være i kursuslokalet, så der er plads til max 12 deltagere. 

Underviser er Anette Lund, som har arbejdet med fridans i over 5 år. 

Vi glæder os til at danse med dig! 💃🏼🎶🕺🏼🥳

Siluetter_solnedgang_hopper_cirkel

Dans frigiver lykkehormoner
Via fridans og intuitive bevægelser, kan du også få andre fordele ved at danse:

  • Følelsen af frigørelse. Fri bevægelse med andre og til special udvalgt musik.

  • Dans som du elsker det. Dansestilen bestemmer du - ingen koreografi eller skeptiske blikke. Alt er tilladt.

  • Lytte til din krops behov. Lad kroppen bestemme bevægelserne, og bare følg musikken. 

  • Giv slip på dine bekymringer. Lad glæden fra dansen trænge ind i dine celler, og bare vær dig selv, med alt hvad det indebærer.

  • Styrk din selvkærlighed. Lad din krop være sensuel, dyrisk eller skør, og elsk den for det. Søg ind i din kerne. 

  • Mærk følelsen af at være total nærværende i dansen og nyd samtidig din smukke krop. 

  • Lad dig indleve i det nøje udvalgte shamansk og afrikansk inspireret musik. Der vil være både højt tempo og stille musik.

VIL DU MED?

STED
Arrangementet afholdes på Eagleroad Kususcenter. Krogdalsvej 10. 8660 Skanderborg.
Dansen vil foregå i vores smukke kursuslokale. 

TIDSPUNKT
2. februar 2023
Vi starter kl. 19 og slutter ca. kl. 21.30.

PRIS
250,- inkl. snack og materiale

ANTAL PLADSER
Max 12 kursister.

MEDBRING
Vattæppe, drikkedunk, notesbog og skriveredskab. 

Vel mødt og vi glæder os til at se dig på Eagleroad!

“Der er ingen skønnere følelse i verden, end at bevæge kroppen til et stykke musik, og lade resten af omverdenen forsvinde

Vi tæller ned - kan næsten ikke vente...

00

dage

00

timer

00

min

00

sek